Les 4 critères non-négociables (cadre)
1. Certification professionnelle
La personne doit afficher sa certification (TRAC pour la France, ARS-Rousseau, Institut GSN, ou école reconnue comme Genomm, Horowitz, Sellam). Une simple « sensibilisation » ou un « intérêt pour la psychogénéalogie » ne suffit pas. Demande le nom de l'école et l'année d'obtention.
2. Formation spécifique en psychogénéalogie
La psychogénéalogie demande une formation dédiée. Quelqu'un qui fait « un peu de tout » (EFT + hypnose + reiki + psychogénéalogie) en surface n'aura pas la profondeur requise pour un travail transgénérationnel sérieux.
3. Cadre éthique explicite
Consentement écrit, tarifs affichés, limites claires, possibilité d'arrêter à tout moment. Le cadre éthique TRAC l'impose. S'il n'y a pas de consentement, c'est un signal d'alarme.
4. Vocabulaire aligné
Un·e thérapeute sérieux·se ne te promet pas de « guérir », « soigner », « traiter », « diagnostiquer ». Si tu vois ces mots sur son site ou dans sa communication, méfie-toi. Les mots justes : accompagner, soutenir, prise de conscience, mieux-être, dénouer, transformer.
Les 4 critères d'alignement personnel
5. La posture
Douce ou autoritaire ? Maternelle ou distante ? Il n'y a pas de « bonne » posture absolue — il y a celle qui te va. Écoute ton ressenti pendant l'appel découverte.
6. La spécialisation
Certain·e·s thérapeutes sont plus à l'aise avec les femmes, les couples, l'argent, le corps, les deuils. Renseigne-toi sur sa spécialisation préférée.
7. La modalité
Visio, cabinet, mixte ? Choisis ce qui te correspond. Le visio n'est pas un second choix — c'est un format assumé et pleinement efficace (voir cet article).
8. La tarification
Entre 50 et 120 € la séance selon la région, l'expérience et la modalité. Chez Sestralya : 60 € la séance d'1h en visio. La transparence tarifaire est un gage de sérieux.
Les 5 signaux d'alarme à fuir
Drapeaux rouges
1. Promesse de résultat garanti (« vous guérirez en 3 séances »). 2. Vocabulaire médical utilisé sans droit (« je traite », « mon diagnostic »). 3. Pas de consentement écrit proposé. 4. Pas d'appel découverte possible avant engagement. 5. Pression à acheter un pack de 10+ séances dès le premier contact.
Comment utiliser l'appel découverte pour valider ton choix
Les 3 questions à poser systématiquement
- « Quelles sont tes certifications, et où les as-tu obtenues ? »
- « Comment se passe concrètement une séance avec toi ? »
- « Quel est ton cadre éthique ? As-tu un consentement écrit ? »
Ce que tu dois ressentir en sortant
Pas forcément le coup de foudre. Mais : de l'espace, de la confiance, du calme, l'envie de revenir. Si tu sors pressée, jugée, ou confuse, c'est que la personne n'est probablement pas pour toi.
Petit conseil pratique
Prends rendez-vous avec 2 ou 3 thérapeutes en appel découverte avant de t'engager. C'est normal, c'est même recommandé. Un·e pro accepte cette pratique sans difficulté.
Avant de choisir, télécharge le guide
« 5 signes que tu portes des schémas familiaux » — pour clarifier ton besoin avant l'appel.
Teste l'appel découverte avec moi
20 minutes offertes, sans engagement. Pose tes 3 questions. Ressens la posture. Décide en conscience.
Réserver mon appel gratuit ✦